老外健美比赛

外国健美vs中国健美比赛

外国健美与中国健美的比赛，谁更具竞争力？随着健身运动在全球范围内的普及和发展，健美比赛成为人们喜爱的运动项目之一。外国健美和中国健美都有着自己的特点和风格，那么在一场比赛中，究竟哪种风格能够更具竞争力呢？我们来了解一下外国健美。外国健美比赛以力量为主要评分标准，而且要求大量练习肌肉群，以展现肌肉线条和力量的美感。选手必须有完美的身体比例和比较低的体脂含量，他们的肌肉组织也会定时激发，使得肌肉线条更为明显，外观更加华丽。在比赛中跑步，举重和停下动作都是常见的项目。由于外国人的身体构造比中国人更加适合力量训练，因此外国...