小米手表自由训练怎么设置

小米手表自由训练

小米手表是一款智能穿戴设备，具有丰富的运动模式和功能，可以帮助用户进行自由训练并监测运动数据。在进行小米手表自由训练时，你可以根据自己的需要进行各种运动，并通过手表记录和分析相关数据，以达到更科学、更高效的锻炼效果。 自由训练模式设置打开小米手表的运动App，选择“自由训练”模式。根据个人偏好，你可以选择跑步、骑行、登山、游泳等各种运动类型，手表会根据你选择的运动类型进行数据监测和记录。你还可以根据需要设置运动目标，比如距离目标、时间目标、燃烧目标等，手表会根据设定的目标提供实时监测与提醒。 运动数据监测在自由训练...